紀要論文 中国人留学生を支援する健康行動日記の評価研究
Evaluation of Healthy Behavior Diary as Support for Chinese International Students

松田, 輝美  ,  津田, 彰

14pp.57 - 65 , 2015-03-31 , 久留米大学大学院心理学研究科
ISSN:1348-1029
NII書誌ID(NCID):AA11799812
内容記述
本研究の目的は健康行動日記の評価を行うことである。健康行動日記とはストレスマネジメント行動の実施,睡眠時間,朝食や野菜の摂取,運動の実施などを記入する記録である。中国人留学生15名を2回に分けて3か月間健康行動日記の記入を求めた。介入前後にストレスマネジメント行動の変容ステージと人生満足感を測定した。その結果,46.7%の留学生がストレスマネジメント行動の変容ステージを前進させた。介入前に実行期と維持期であった33.3%はステージを維持した。いずれの回も介入後の人生満足感が有意に高くなっていた。介入後に質問紙と半椛造化面接および自由記述により,プログラムを評価した結果,66.7%の中国人留学生が健康行動日記の継続を希望した。健康行動日記が中国人留学生の健康行動の促進と人生満足感の向上に貢献する可能性が示された。
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http://repository.kurume-u.ac.jp/dspace/bitstream/11316/386/1/shinri14_57-65.pdf

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