Departmental Bulletin Paper 高齢者における定期的なダーツトレーニングが認知機能に及ぼす影響
コウレイシャ ニオケル テイキテキナ ダーツ トレーニング ガ ニンチ キノウ ニ オヨボス エイキョウ
Effects of habitual darts training on cognitive function in elderly people

竹田, 正樹  ,  安田, 菜生  ,  伊藤, 咲月  ,  阿部, 真人  ,  高道, 陽平  ,  柳沢, 和磨  ,  Radak, Zsolt  ,  タケダ, マサキ  ,  ヤスダ, ナオ  ,  イトウ, サツキ  ,  アベ, マサト  ,  タカミチ, ヨウヘイ  ,  ヤナギサワ, カズマ  ,  Takeda, Masaki  ,  Yasuda, Nao  ,  Ito, Satsuki  ,  Abe, Masato  ,  Takamichi, Yohei,  ,  Yanagisawa, Kazuma

58 ( 2 )  , pp.103 - 110 , 2017-07-31 , 同志社大学ハリス理化学研究所 , Transcription:ドウシシャ ダイガク ハリス リカガク ケンキュウジョ , Alternative:Harris Science Research Institute of Doshisha University
ISSN:21895937
NCID:AA12716107
Description
本研究は高齢者における定期的なダーツトレーニングが認知機能に及ぼす影響を検討したものである.被験者は男性17名,女性34名の計51名(70.8 ± 4.8歳)とし,被験者の日程の都合によりダーツトレーニング群35名とコントロール群16名にランダムに分類した.ダーツトレーニング開始前に1)Simple Cognitive Test,2)短期記憶テスト,3)引き算テストを行い,ダーツトレーニング開始後,1ヶ月時点と2ヶ月時点で同様のテストを実施した.ダーツトレーニングは監視型ダーツトレーニング(60分/日,1日/週)と自己統制型トレーニング(30分/日,2-3日/週)実施した.両者を平均するとダーツ1ゲームあたり15分として,6ゲーム/週行っていた計算となった.1ゲームあたりの引き算回数は平均7回であったので,1週間に合計42回の引き算を行った計算となった.2元配置分散分析の結果,Simple Cognitive Testと引き算テストには両軍艦に有意な差異は認められなかったが,短期記憶テストには交互作用が認められ,ダーツトレーニンググループは開始前から1ヶ月後および2ヶ月後にかけて有意に改善し,コントロール群に比較して大きな改善度となった.これらの結果から,2ヶ月間の定期的なダーツトレーニングは高齢者の認知機能の改善に有効である可能性が示唆された.
This study examined the effects of 2 months of habitual darts training on cognitive function in elderly people. Totally 51 elderly people consisting 17 men and 34 women,aged 70.8 ± 4.8 years old,were randomly divided into darts training group (13 men,22 women,71.4±4.5 years old) and control group (4 men and 12 women,aged 69.8±6.6 years old) depending their own schedule. Before initiating darts training,subjects were asked to conduct three different kinds of cognitive function tests,i.e.,1) simple cognitive test (card selecting test depending on the color and shape),2) short-term memory test,and 3) subtraction test consisting 30 sets of double to triple digits. Same tests were conducted after 1 and 2 months after the darts training. Darts training was consisted from 1) supervised training for 60 minutes/day and 1 day/week and 2) self-selected darts training at home for 30 minutes/day,2-3 days/week. On average of both trainings,one darts game was 15 minutes,6 darts game/week. This means 7 times subtraction/1 game and 42 subtraction/week during darts game. Two ways ANOVA tests revealed no significant interaction in simple cognitive function test and subtraction test between two groups,however,significant interaction between groups was found in short-term memory test. It increased significantly from pre to 1 month and 2 month later. The magnitude of improvement short-term memory test in darts training group was higher than that of control group. These results suggested that 2 months of habitual darts training may improve short term (working) memory,one of the executive function,in elderly people.
Full-Text

https://doors.doshisha.ac.jp/duar/repository/ir/25067/023058020007.pdf

Number of accesses :  

Other information